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  • 植物学家的筷子和银针

    史军  /  2018-03-01  /  中国友谊
    ¥22.4(4.3折)定价:¥52.0

    吃货必备的防身鉴别指南中科院植物所博士美食家中的植物学家史军图文详解50余种植物的毒理特性及正确食用方式...

  • 微经典--跟着茶经学养生

    微经典  /  2015-11-24  /  江苏美术出版社
    ¥4.5(3.5折)定价:¥12.8

  • 101条建议.让你远离急诊室

    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

    生活中随时可能发生磕磕碰碰。有些小意外若没有及时处理,就可能酿成大祸。本指南的目的就是希望把意外造成的损失降到最低。不过,即使发生了不得不送医的严重情况,书中也详细解释了相应的注意事项,避免让你手忙脚乱。这是一本在关键时刻也许可以救人一命的实用指南。担任了多年急诊医生的作者将所有专业知识与经验全都集中到了这本书中,希望把意外造成的损失降到最低。即使发生了不得不送医的严重情况,书中也详细解释了相应的注意事项...

  • 食物的真相

    富勒顿-史密斯  /  2015-07-01  /  电子工业出版社
    ¥14.9(3折)定价:¥49.8

    保持身体健康的关键不仅仅在于吃什么、怎么吃,还要懂得食物的基础科学!了解食物,了解生理机能,你也能成为自己的健康营养专家。怎样才能吃出健康的饮食?吃什么会给身体带来变化?想知道更多食物与健康知识,尽在《食物的真相》中...

  • 如何老去:长寿的想象隐情及智慧

    常青 著  /  2017-01-01  /  山西人民出版社
    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

    关于衰老、长寿、老年和永生的一堂丰富文化课思辨文字融合医学、生物学、社会学多角度解读常青编著的《如何老去(长寿的想象隐情及智慧)》用理性又隽永的文字娓娓道明――我们对长寿的想象:人为什么会衰老?人的生命极限是多少年?令人眼花缭乱的抗衰老、养生术为何受到追捧,它们是否可信?科学家对永生的预言有什么根据,能否实现?那些藏在长寿背后的隐情:你是否看到,今天的医疗正趋向“商品化”,而我们的生命被“医疗化”?你是否了解,长寿真正的希望在于去发现

  • 解密色彩背后的心灵密码-风靡美国的色彩情感学

    ¥5.0(2.1折)定价:¥24.0

    本书包括“颜色各异”代表什么;颜色与疾病的神秘联系;性格决定你对哪种颜色敏感;用颜色帮你治病;你属于哪种颜色;颜色能让你身体平衡、“五光十色”打开心灵之锁等内容...

  • 不要再上失眠的当

    内山真  /  2014-08-01  /  青岛出版社
    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

    ☆本书作者: ——日本最权威的精神健康与睡眠研究方面的专家。 ——日本厚生劳动省《2014年健康睡眠指针》主持制定者 ——日本nhk“今日健康” 首席健康专家。 ☆作者30 多年一直专注研究,并有诸多著作面世。译者从中挑选出最能代表作者研究成果的本书翻译过来,以期为我国的研究者提供借鉴,更给深为睡眠问题所困扰的人们带来切实可行的方法...

  • 养好肾 多活十年

    王世东编著  /  2015-04-01  /  青岛出版社
    ¥11.5(3.2折)定价:¥36.0

    1. 教你辨别肾虚等常见问题的绝招,及时发现问题。 2. 93个补肾食疗老偏方,15个补肾小运动,19个养肾特效穴,10个肾虚小毛病的自疗方法。 3. 全面系统介绍养肾方案,食疗、药疗、按摩……读者可以根据自己的需要制定养肾方案,自主执行养肾计划。 4. 从细节入手,改变生活方式,未病先防,走出养肾的误区。 5. 内容通俗,方法安全,简单易学,是读者呵护肾脏的最佳“参谋”。 ...

  • 1分钟职场减压操-浑身疲劳一扫光

    王萱萍  /  2015-09-01  /  青岛出版社
    ¥6.4(3.2折)定价:¥19.9

    只要1分钟的時间,快速消除身体不适,让身体迅速恢复**状态,工作更有效率...

  • 肠子的小心思

    恩德斯  /  2016-01-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    吃喝拉撒那点事儿,居然让全世界的读者看得放不下。 这书有毒有雷有屎尿屁,胆小者慎入!! 2014年德国*畅销图书,销量超过170万册,荣获读者选择奖金奖,是德国人居家旅游馈赠亲朋必备良品。 授权36个国家和地区,已出版美、英、日、法、西等版本,全球销售狂飙500万册 2015年美国图书肠道健康分类排名**,被《纽约时报》评选为bestseller 肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。

  • 菜篮子也是药箱子

    孙建光 主编  /  2014-04-01  /  青岛出版社
    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    ◆ 中医食疗学与现代营养学完美结合的科普佳作,营养科学知识与国人饮食实际相结合的优秀读物! ◆ 身边的食材就是灵丹妙药!解开饮食营养的迷思,跟着知名中医食疗与营养专家,吃对食物不生病,买菜烧饭治小病。 ◆ 吃得好,食物是美味,也是良药!是不是吃昂贵的食物才具有养生的作用?其实这是错误的观念。许多看似平凡却有着不平凡功效的食材,就在你家附近的菜市场里。本书就是一部专家为您贴身打造的健康饮食养生指南。 ◆ 没有养不好的身体,只有找不

  • 黄帝内经十二时辰养生挂图-赠光盘

    ¥5.4(3折)定价:¥18.0

    一天24小时分布情况如下,每2小时为1个时辰。从子时(23时)算起,分别为子、丑、寅、卯、辰,巳、午、未、申、酉、戌、亥。人体的十二个经脉在不同时辰里。随着气血运行,也有不同的反应,十二经脉所主疾病不同。可以根据十二经脉所属的时辰。选择锻炼经脉,以治疗和调理该经所主疾病,这样,有利于防病和养生...

  • 艾灸助阳绝招

    ¥10.5(3折)定价:¥35.0

    本书系统介绍了艾灸疗法, 包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸的各种艾灸方法。还介绍了艾灸的适应证、禁忌证和注意事项等。重点介绍了艾灸能扶助阳气、缓解各种症状、艾灸治疗常见病、艾灸缓解疼痛、艾灸美容美体等方法, 包括疲劳、睡眠不好、精力减退、手足冰冷、大便...

  • 只有医生知道!

    张羽  /  2013-01-01  /  江苏人民出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害...

  • 无器械健身:女性版

    ¥35.8(9折)定价:¥39.8

    本书作者马克·劳伦和乔舒亚·克拉克, 针对女性健身的特殊性, 开发了一套简单有效的健身系统, 同样不需要专门的器械和场地, 只需要做5种动作, 每周只需练习3次, 每次15分钟, 就能帮助女性减去脂肪, 重塑肌肉, 构建起梦想中的身材...

  • 国医绝学健康馆07·图解掌纹健康密码

    ¥3.5(3.5折)定价:¥10.0

    《图解掌纹健康密码》主要内容包括:掌纹解码,掌纹对健康的实际意义,掌纹形成的原因,病理掌纹形成的原因,掌纹与现代医学的结合,掌纹诊病的主要方法,掌纹与运势之间的关系,条掌纹线传递疾病信号1线[感情线]“情感”“消化”“呼吸”三合一的告白,2线[智慧线]心、脑、神经系统健康的主导者,3线[生命线]检验生命的盛衰,4线[健康线]预示抵抗力强弱等等。 ...

  • 图解人体经络穴位养生一本通

    ¥14.8(3.8折)定价:¥39.0

    人体内有一套修复系统,它时刻护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当疾病来袭时,它又会整装待发地与疾病展开厮杀。这套修复系统就是我们身体里的经络。...

  • 北京健康手册

    金大鹏主编  /  2005-10-01  /  同心出版社
    ¥5.8(3.2折)定价:¥18.0

    北京市卫生局、北京晚报健康快车工作室推出的系列工程,以北京晚报“健康快车”专刊为依托,从1995年5月2日成立,现已逾10年,系世界卫生组织在中国的健康促进活动子项目之一。在何鲁丽、许家璐、李志坚、龙新民等领导同志大力支持下,在吴英恺等著名医学专家健康领跑中,健康快车已开出1400多期车厢,开展了几十次健康广场大型咨询活动,开办了包括人民大会堂万人大礼堂的近300场健康大课堂。健康快车编写的《登上健康快车》一书发行愈百万册,荣获北京市

  • 身体健康速查手册

    ¥38.2(4.9折)定价:¥78.0

    研究详尽并配有700多幅彩色照片和图解的《身体健康速查手册》是一本特别为家庭用户编写的家用医疗指南. 本书从肚子疼到黄热病,从鼻子出血到人工呼吸,书中的每个条目(词条)都为可能出现的状况提供了简洁明了的处理方法,及时而理想地为您解答有关家庭健康方面的各种疑问. 意外随时都可能发生在人们身上,疾病经常毫无预兆地降临,健康问题牵扯了我们太多宝贵的时间和精力.《身体健康速查手册》将帮助您快速有效地抵抗疾病.800多个条目(词条)所涉及的内容

  • 中医养生学精华

    ¥12.0(3折)定价:¥39.9

    《中医养生学精华》一书,从中国传统医药的理论引申到生活实践的领域。 本书的编辑体例如下: 一、全书分甲、乙、丙、丁四部。甲部介绍保身全生的方法,乙部论述修心养性的原则。丙部和丁部分别辑录历代养生论著的名篇及保健活动的范例。 二、甲部共十三章:一至四章为养生理论,五至十三章为养生方法。本部属概说性质,文字简易。 三、乙部共四章:博采历代道、儒、释的要典,旁搜远绍:自胎儿保健以迄成年养生,兼及品格的训练与性情的陶冶。 四、丙丁二部

  • 治病还得靠西医 常见病卷

    (日)渡边淳一  /  2009-11-01  /  作家出版社
    ¥12.2(4.2折)定价:¥29.0

    保健图书千千万,治病还得靠西医。 健康保健类图书,近几年深受读者欢迎。但目前市场见到的健康读物,基本都是以中医保健为基础与核心,而很少针对身体不适、疾病诊治等向读者提供具体的、实证性的参考和建议。更有甚者,以中医保健为幌子,兜售一些玄而又玄,近乎“修仙炼丹”的秘方。 日本著名医科大学毕业的著名作家渡边淳一,会同日本医疗一线的十二位顶级医生,就目前世界上最常见的十二种短时间内并不危及生命,但给患者带来身心痛苦与生活不便的疾病

  • 老中医细说人体健康

    ¥8.4(3折)定价:¥28.0

    《老中医细说人体健康》一书从中医的角度出发,参考了伟大的医学经典著作《黄帝内经》,对人体的五脏六腑、经络穴位以及人体的各个器官作了详细的讲解,全面、深入、举一反三地介绍了一些养生方法供读者在实际生活中加以运用。 《老中医细说人体健康》的作者是傅德元...

  • 怎样选购肉蛋奶

    谭美英  /  2013-03-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥10.1(3.4折)定价:¥29.8

    《怎样选购肉蛋奶》由湖南省畜禽水产品质量检验检测中心长期从事肉蛋奶质量检验检测的专家编写,根据不同肉蛋奶及其制品固有的颜色、质地、气味、口感等特征,从看、闻、尝、摸等方面介绍其质量优劣感官识别方法,方法简单,易于掌握,是广大肉蛋奶消费者、食品质检员、监管员识别优劣肉蛋奶的重要工具书...

  • 只有医生知道!-2

    张羽  /  2013-11-01  /  江苏文艺出版社
    ¥15.1(4.3折)定价:¥35.0

    杨澜、梅婷、冯唐、马伊琍、孔二狗、刘春、李小萌、不加v等各界名仕交口赞誉鼎力推荐的百万畅销书《只有医生知道!》,开创西医写作的新风格,寓知识于故事,使科普不再乏味。@协和张羽医生应广大读者要求,诚意奉上该系列第二本,生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。 《只有医生知道!2》,精彩讲故事,明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后

  • 攻克超级便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  广东科技出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    ◆读客家庭健康必备书实用,有效,安全。   ◆告诉你从没有人说起过的如厕妙法,让你彻底告别各种便秘痛苦   ◆翻开本书,摆脱难缠便秘,享受肠胃通畅,马上让你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛肠科专家,平均每天有50位患者因山名哲郎医生的疗法摆脱便秘,每年有500位患者经手术治疗彻底康复。   推荐您购买读客其他畅销书:   读客家庭健康必备书《很老很老的老偏方,小病一扫光》   读客家庭健康必备书《吃我吃我:38种改善精力

  • 美味才能养生

    武国忠  /  2015-11-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    各位读者朋友: 由于双11订单量大,预售发货时间将延迟,预计17日后北京地区可以发出,带来不便深感抱歉! 跟著名执业中医师、超级畅销书作者武国忠聊聊,你都吃了点啥? 8年来讳莫如深的美食笔记终见天日,专为当下家庭定制的美味养生指南,探讨中国人日用而不知的日常饮食智慧。 揭示美味养生的生理逻辑, 如醍醐灌顶,拨云见日。 讲透家常美食的独家秘笈,一朝国医变神厨!

  • 自卑与超越

    阿弗雷德.阿德勒  /  2016-01-01  /  远方出版社
    ¥14.0(4折)定价:¥35.0

    本书是阿德勒的后期作品,可以一窥阿德勒个体心理学的基本观点。全书共分十二章,分别论述了十二个主题:生活的意义,心灵和肉体,自卑感与优越感,早期的记忆,梦,家庭的影响,学校的影晌,青春期的引导,犯罪及预防,职业问题,个体与社会群体以及爱情与婚姻。每一章的主题论述都力透纸背,清晰地阐述了自卑感的形成及对个人成长的影响,以及人如何借助自卑感的原动力**自身限制,达到对优越感的适度追求,*终获得成功...

  • 图解本草纲目(全彩典藏版)

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    本书将我国医药巨著《本草纲目》进行了精编整理,保留了日常能够购买使用的本草500余种及切实可用的复方3000余首,并经专家逐一考证审定,绘制了精美的本草图谱,将《本草纲目》中的精华部分以全彩图文混排的形式多方面地展现在读者面前,让广大读者目睹《本草纲目》的真正风采,并让今人能够按图索骥,学会利用日常本草进行养生、疗疾...

  • 国医绝学健康馆06·刮痧拔罐祛百病

    ¥3.5(3.5折)定价:¥10.0

    《刮痧拔罐祛百病》主要内容包括:刮痧拨罐如此简单,简单易学的刮痧疗法,刮痧疗法的昨日今天,专题:选择适合你的刮,痧器具和介质,刮痧疗法面面观,痧象与痧痕能说明什么,专题:刮痧疗法适应证,和禁忌证,轻松有效的拔罐疗法,拔罐疗法的原理和作用,选择合适你的拔罐工具,火罐的吸附方法等等。 ...

  • 别把养生变养病

    郭志红  /  2016-11-01  /  四川科学技术出版社
    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    当下全民都在谈养生,但养生到底养什么? 方法越多,越背离养生的初衷 养生不能跟风,需因人而异,因地制宜 盲从的养生等于养病 上医治未病, 本书源于《黄帝内经》及医圣张仲景养生思想 为你还原中医本质,纠正养生误区 揭示天人合一、大道至简的本真养生之道 让你在饮食起居中,时时处处受益!...

  • 中医养生祛病.就这么简单!-健康正能量-1

    孙建光  /  2015-03-01  /  青岛出版社
    ¥9.3(3.2折)定价:¥29.0

    《黄帝内经》曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节。起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”中医认为“人得天地之全气”。宇宙是大天地,人体是小天地,人与自然是一个和谐统一的整体。因此。人体养生必须参天地、顺四时,适寒署、调阴阳,做到形神共养、饮食适度、节欲保精、益气调息、动静适宜……如此才能度百岁而去。  中医运用古代哲学的智慧,探索自然、人生的规律,积极指引我们顺应自然规律生活,趋利避害。中

  • 五谷养生一本通

    三采文化编著  /  2008-09-01  /  汕头大学出版社
    ¥4.2(3.5折)定价:¥12.0

  • 病是坐出来的

    许为平  /  2009-09-01  /  山西科学技术出版社
    ¥9.6(3.2折)定价:¥30.0

    本书共分二十三部分,主要内容涵盖动脉硬化、高血压、冠心病、高脂血症、肥胖、糖尿病、消化性溃疡、便秘、老年性痴呆等...

  • 健康自助宝典——危险老年·男性篇

    杨晓阳  /  2004-09-01  /  中国轻工业出版社
    ¥10.2(4.3折)定价:¥23.8

    健康自助宝典。 这是一本“用”的书,而不是“读”的书,它会给你一个全方位的健康理念,进而改变你的命运...

  • 机能主义心理学

    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    《机能主义心理学》从人的生理机制与心理的关系入手, 介绍了一般知觉、视觉、听觉、运动知觉等感觉的基本问题。在介绍大脑神经活动的基础上, 作者论述了心理学意识层面的基础问题。在最后, 他论述了心理学与哲学的关系, 以及如何从哲学的角度, 来理解心理学...

  • 女生呵护指南

    六层楼  /  2018-05-01  /  浙江科学技术出版社
    ¥57.7(7.4折)定价:¥78.0

    从“大姨妈”的初次拜访开始,女生就和这位“亲戚”有了扯不断的关系。从小女孩逐渐成长为魅力女性的过程中,除了欣喜和向往,随之而来的还有迷茫、敏感、难言和不安。因为,她们不得不开始面对只有女性才会面对的那些事儿──月经、白带、炎症、妇科疾病、怀孕…… 这本书既是女生的私密宝典,帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的

  • 人体使用手册

    吴清忠  /  2006-01-01  /  花城出版社
    ¥15.1(5.2折)定价:¥29.0

    作者用一种易理解和具创意的诠释语言,系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识,提出了保健的基本五项,简单易行,有理有据。本书结合最现代的资讯系统观点、电脑软硬体架构,把人体当作一个完满智慧的机体,并与悠久的中医养生保健理论联系起来,其理论及方法将掀起一场养生方式大革...

  • 从抑郁走向快乐-5个挽救幸福生活的步骤

    ¥7.6(4.5折)定价:¥16.8

    本书帮助读者有效地克服抑郁症,向读者介绍克服抑郁症的步骤和方法,内容包括:抑郁症——现代文明最可怕的敌人、抑郁症的产生、抑郁症的表现、走向快乐:战胜抑郁的心理疗法等。 ...

  • 一生的减龄方案

    ¥17.6(4.9折)定价:¥36.0

    33000多项医学研究证明,人的衰老速度25%取决于基因,75%取决于你的选择。   逾千万人参与的减龄体验证实,贯彻此方案,男人可以年轻27岁,女人可以年轻29岁。   减龄方案研究小组历时13年,综合33000项医学研究,结合大范围的调查测试,为你带来医学界最有价值的信息:保持动脉年轻可以预防心脏病突发、中风、失忆、血管疾病,阳痿,提高性生活质量,防止发生皱纹;癌症反映你的免疫系统已经老化。让你的免疫系统持久年轻,是让

  • 人生健康枕边书全集

    赵红瑾 编著  /  2008-08-01  /  汕头大学出版社
    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    本书针对现代人保健养生的迫切需求,集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书,你可以轻松把握自己的健康状况,提高健康素质,消除自身存在的健康隐患。举手之劳,让健康常伴左右。...

  • 从头到脚说健康

    曲黎敏  /  2008-07-01  /  长江文艺出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。  本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……  本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种

  • 过敏症调养防治必读

    张田勘 编著  /  2009-01-01  /  中国妇女出版社
    ¥7.4(4.9折)定价:¥15.0

    在日常生活中,你可能会因为吃了一点海鲜就全身红肿、起泡、发痒,甚至心跳呼吸加快,胸闷,喘不过气来,严重者还会休克,如不及时抢救,也许连性命都会搭上。  对了,这就是过敏,是每个人都会遇到的不算大也不算小的麻烦。这是为什么呢? 从生物学的角度看,我们所有人都是一个单独的个体。为了生存,我们需要阳光、空气、水和粮食;为了繁衍,我们需要伴侣;为了免除孤独和寂寞,我们需要亲人和朋友。所以,人是群居的动物。 但是,人又是一种需要有

  • 不生病的诀窍-孙静夫穴道按摩养生法

    孙静夫  /  2009-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    本书是孙静夫先生20多年教学经验和心得汇集而成的作品。书中提到的穴道按摩功法,涵盖了人体的各个部位,可以说是一种全方他的健身法。全书重点介绍了简单实用的穴道按摩养生30招,每一招都有简单明了的“动作解析”和“功能说明”,并辅之以图例演示,非常适合读者自修...

  • 头面部按摩与望面诊病-赠光盘

    ¥11.7(3折)定价:¥39.0

    作者多年从事望诊工作,在临床中积累了大量的经验。   《头面部按摩与望面诊病(附光盘1张)》包括四部分,第一部分为头面部按摩概述。第二部分为头面部按摩美体美容。第三部分为头面部按摩改善体质。第四部分为望面诊病。还配有动态光盘,光盘中介绍了面诊方法等...

  • 养生智慧-黄帝内经

    曲黎敏  /  2010-05-01  /  长江文艺出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    本书由中国最具影响的养生专家曲黎敏所著,是她20年厚积薄发之作,也是曲黎敏经典成名之作,本书一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经》第一人的不可撼动的地位。《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作。曲黎敏的解读被称为史上最贴近老百姓、最通俗易懂、最风趣幽默的大智慧,她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙,又能掌握养生保健的实用技法。全新改版,曲黎敏以“秉持不朽经典,泽被亿万苍生”为宏愿,更加详尽解说跟老百姓日常生活相关的

  • 中医脊柱养生术-吴氏正锥法

    吴茂文  /  2010-09-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥10.5(3折)定价:¥35.0

    本书将中医传统脊柱养生的方法进行总结和创新,并编纂成书与大家共同交流脊柱养生保健方法,随着科技的发展,脊椎病及脊源性疾病成为各年龄段人群高发、多发的疾病。我总结多年临床经验,以传统中医理论为基础,总结出“正椎保曲,从皮驱邪,温针通络,理筋正椎,奇砭拨骨,正椎复位,温肾通督,内病脊治,脊柱训练”正椎三十六字方针,作为脊椎病及脊源性疾病防治体系的理论指导,希望“正椎”疗法能为更多脊椎病患者造福等...

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